金メダリストが考えた 世界一の腰痛メソッド【電子書籍】[ 清水宏保 ]
<p>30分と立っていられないほどの腰痛持ちである清水宏保が考えた、腰痛対策メソッドを初公開!</p> <p>テニスや卓球などのボールを使って、カラダの部位を刺激していく。
<br /> 頑固な腰の張り、痛みを改善する画期的なセルフマッサージ法です。
</p> <p>その他、オリジナルの腰痛改善ストレッチ、エクササイズ、イメージトレーニングも紹介します。
</p> <p>「誰かに治してもらうという姿勢では、腰痛は改善しません。
悪化する前に自分で積極的にケアしていくことが重要です。
何をしても腰痛が楽にならなかった人に、このメソッドをぜひ試してほしいと思います」(清水宏保)</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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※このページからは注文できません。
<br /> 頑固な腰の張り、痛みを改善する画期的なセルフマッサージ法です。
</p> <p>その他、オリジナルの腰痛改善ストレッチ、エクササイズ、イメージトレーニングも紹介します。
</p> <p>「誰かに治してもらうという姿勢では、腰痛は改善しません。
悪化する前に自分で積極的にケアしていくことが重要です。
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更新:2023/03/23 腰痛
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