つらい痛みが1日3分でスーッと消える　新しい腰痛の教科書【電子書籍】[ 酒井慎太郎 ]

＜p＞「何年経っても治らない」「起きあがるのが辛い」「繰り返してしまう＜br /＞ その原因は骨にあった!＜br /＞ 100万人以上を診察・予約がとれないクリニック。

酒井式新ルール。

＜/p＞ ＜p＞ヘルニア、狭窄症、坐骨神経痛、分離症、すべり症、突発性側弯症、治りづらい混合型腰痛にも対応した決定版?＜/p＞ ＜p＞・朝痛いのはヘルニア、夜痛いのは狭窄症＜br /＞ ・胸椎と骨盤のクッション機能を復活させれば腰痛はよくなる＜br /＞ ・ぎっくり腰は、動いてヘルニアを神経から離す＜br /＞ ・寝相が悪いほど、腰にはいい＜/p＞ ＜p＞1時間目 腰痛にならないための「新しい常識」＜br /＞ 2時間目 「柱」と「土台」をゆるめれば腰痛は治る!＜br /＞ 3時間目 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症はこうして防ぐ!＜br /＞ 4時間目 朝晩3分の関節ストレッチで腰痛を自分で撃退する!＜br /＞ 5時間目 「間違った常識」でかえって腰を悪くしてはいませんか?＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。


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