あなたの腰痛が治らないのは治し方を間違えているから [ 日本腰痛研究開発機構 ]

日本腰痛研究開発機構 秋田護 アスコムアナタノヨウツウガナオラナイノハナオシカタヲマチガエテイルカラ ニホンヨウツウケンキュウカイハツキコウ アキタマモル 発行年月：2018年12月22日 予約締切日：2018年12月04日 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784776210313 第1章　腰痛とサヨナラするための5つの大前提／第2章　整形外科医に聞く！悪い「生活習慣」が腰を蝕む／第3章　トレーナーに聞く！「硬い足首」が腰痛のもと？／第4章　理学療法士に聞く！痛みの「理解」で痛みを軽くする／第5章　痛み専門医に聞く！「脳の不調」が痛みを生み出す／第6章　呼吸器内科医に聞く！睡眠環境で腰は良くも悪くもなる／第7章　実践！「腰痛ノート」で痛みにサヨナラする 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学