バランスディスク バランスクッション フィットネス 空気入れ付 おうち時間 エクササイズ 宅トレ 筋トレ 体幹 トレーニング エアクッション 姿勢矯正 体質改善 ヨガ ピラティス リハビリ マッサージ ツボ押し 素振り 足つぼ 自粛

PROVENCE Gordes series BALANCE AIR PAD PV-81 ／プロヴァンス バランスクッション 空気入れ付き
※こちらの商品は1個(単品)の販売ページになります。

運動のためにスポーツやランニング、ジム通いしようと思っても、 「費用がかかる…」「時間がとれない」「出かけるのも面倒」…そんな方にオススメな 短時間かつ狭いスペースで効率的に運動ができるバランスディスクが登場。

宅トレに最適な小型の直径33cmのかさばらない大きさながら、 この1つで様々なトレーニングメニューをこなすことができるので、 場所や世代を選ばずにお使いいただける今とても注目されているフィットネスグッズです。

◆凹凸がマッサージ効果抜群♪ 表面に小さな粒のような凹凸があり、筋肉を適度に刺激してほどよいマッサージ効果を実現。

足の裏や手のひらなどの多くのツボが密集している部位に適度に刺激を与えます。

◆バランス調整が簡単にできる！ 空気の量でバランスを調整。

空気を入れれば入れるほど不安定になり、 バランスがとりにくくなるのでエクササイズ効果が上がります。

◆用途に合わせて表裏選べる 突起のある面でツボを刺激しながらトレーニングができます。

裏面はフラットになっているので、突起が痛い場合は裏返すことで 使用用途や使う方の状態に合わせてお使いいただけます。

◆狭いスペースでも安全に使用可 バランスボールを安全に使う場所がない場合も、 バランスディスクなら小型で転がってしまうこともないので安心してお使いいただけます。

インナーマッスルが衰えてしまうと自然と体の姿勢も悪化し、腰痛や猫背、O脚の原因にも…。

バランスディスクは一般的なトレーニングはもちろん、 日常生活でなかなか鍛えにくいインナーマッスルが鍛えられるので姿勢改善にも効果的です。

座布団代わりに椅子の上に敷いて座ることで会社や自宅でも気軽に体幹を鍛えられます。

また、2個使用しクラブやラケット・バットなどの素振りトレーニングにも◎。

スウィング時の姿勢を保つための筋肉に負荷をかけることができます。

(実際に道具を持っても、持たずに振りだけでも問題ございません。

)
【空気の入れ方・抜き方】 入れ方：空気入れの先端を空気孔に差し込み、ポンプで空気を送り込む。

（空気の量は使う方によってご自由に調整してください。

） 抜き方：ポンプの先端についている針を取り外して空気孔に差し込み、空気を押しだす。


※空気入れの針を差し込む際、針が裏側まで貫通しないようにお気をつけください。


【素材】 PVC(ポリ塩化ビニル)
【スペック】 専用空気入れポンプつき 耐荷重：100kg サイズ直径：33cm 厚さ5〜7cm カラー：ブルー・パープル
【ブランド】 ◆PROVENCE／プロヴァンス フィットネスやヨガなどのウェア・各種用品中心に自分を磨く女性の生活を彩るための ファッションアイテムをお届けする南フランスのプロヴァンスをコンセプトとしたレディースアパレルブランド。

女性スタッフの意見を元に機能性やデザイン性にもこだわったアイテムを企画、数多く展開しています。


※こちらの商品は1個での販売になります。


※滑りにくい素材を使用していますが、お使いになる場所や条件によっては滑る場合がございます。


※撮影は室内の照明下でストロボを使って行っております。

　撮影時の光の加減・お使いのモニターによって色味に若干異なる場合がございますので予めご了承ください。


【トレーニング例】体幹トレーニング・スクワット・ワイドスクワット・ヒップリフト・足上げ・フロントブリッジ・プランク・ヨガ・筋トレ・腕立て伏せ・腹筋    S-STYLE / エススタイル／ヨガ ピラティス フィットネス スポーツ 男女兼用 女性 レディース 婦人 メンズ 男性 紳士 ユニセックス ストレッチ ビニール PVC エクササイズ バランスクッション バランスパッド バランスディスク バランスボード バランスボール ヨガディスク ヨガボード フィットネスボード エアパッド エアクッション ヨガ教室 ボディメイク 自粛太り解消 ワークアウト シェイプアップ ながら運動 フォーム改善 素振り練習 リハビリ 運動 おうちトレーニング 自宅トレーニング おうち時間 自粛 宅トレ 運動不足解消 スタイルアップ 在宅 自宅 ケガ防止 骨盤 ジム プッシュアップ スクワット ドローイン インストラクター 教室 会社 オフィス 学校 スタジオ 練習 トレーニング 体幹 有酸素運動 コアマッスル インナーマッスル 筋トレ リラックス ダイエット 基礎練 初心者 野球 ゴルフ テニス バドミントン 素振り クラブ ラケット 柔軟 マッサージ コンパクト 足つぼ 足ツボ ツボ押し 猫背 初心者 インストラクター ブルー パープル アンチバースト 持ち運びしやすい 割れにくい 空気入れ付き 空気ポンプ付き エアポンプ付き 青 紫 歪み防止 姿勢矯正 姿勢改善 体質改善 ウエスト くびれ 足痩せ 座布団 クッション 33cm 1個 単品／ クリスマス プレゼント