女子栄養大学栄養クリニックが教える 内臓脂肪を落とす健康レシピ【電子書籍】[ 蒲池桂子 ]

＜p＞最新の医学的根拠に基づき、内臓脂肪を落とす食生活のポイントと。

簡単ダイエットレシピを紹介。

内臓脂肪が蓄積するしくみや、健康に及ぼす悪影響から、食事をとる時間や回数。

脂質・糖質・塩分の正しいとり方まで、わかりやすく解説する。

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