理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著
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＜内容＞治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ。
＜収録曲＞第1章 基礎的な考え方第2章 体幹を整える(痛みの原因やってみよう!エクササイズ(実技) ほか)第3章 ひざ痛を治す(ひざはなぜ痛むのか?痛みの詳しい原因—個別の筋肉の活動 ほか)第4章 腰痛を治す(なぜ腰痛になるのか?やめてほしい腰痛体操 ほか)第5章 体を守る知識(腹式呼吸と胸式呼吸マッサージで痛みは治るのか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1751067メディア：本/雑誌発売日：2014/12JAN：9784426118846理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著2014/12発売
＜内容＞治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ。
＜収録曲＞第1章 基礎的な考え方第2章 体幹を整える(痛みの原因やってみよう!エクササイズ(実技) ほか)第3章 ひざ痛を治す(ひざはなぜ痛むのか?痛みの詳しい原因—個別の筋肉の活動 ほか)第4章 腰痛を治す(なぜ腰痛になるのか?やめてほしい腰痛体操 ほか)第5章 体を守る知識(腹式呼吸と胸式呼吸マッサージで痛みは治るのか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1751067メディア：本/雑誌発売日：2014/12JAN：9784426118846理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著2014/12発売
 | 価格：1,320 円 | ショップ：CD＆DVD NEOWING |
更新：2020/05/03 ひざ痛
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◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 矢上裕... 更新：2024.04.19ひざ痛 |
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています※概要はキャンペーンページをご確認ください。LAD WEATHER ラドウェザー お得な2個セット バンドタイプで簡単に着脱 ladsuppo... 更新：2024.04.18ひざ痛 |
項目 詳細 商品特長 ●メッシュ素材に低反発樹脂加工を施した立体圧迫構造タイプ。 独自の立体圧迫構造でひざの凹凸にもしっかりフィットするひざ用サポーターです。形態の異なる2枚のメッシ... 更新：2024.04.17ひざ痛 |
スポーツ・運動におすすめの膝サポーターです。日常生活の普段使いとしてもお役に立てるアイテムです。伸縮性・通気性がよく、立体編みされた生地を使用しています。長時間装着してもムレに... 更新：2024.04.15ひざ痛 |
商品説明商品名 しっかりサポートして膝、関節、靭帯をしっかり保護する膝サポーター。 伸縮性且つ柔軟性が優れる素材、お肌に優しく、足にぴったりフィット。 屋内・屋外問わず様々な場面で... 更新：2024.04.13ひざ痛 |
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