「胸(バスト)」からきれいに変わる自律神経セラピー 日本初のバストアップ鍼灸師の／正木民子【1000円以上送料無料】

著者正木民子(著)出版社青春出版社発売日2023年02月ISBN9784413232876ページ数189Pキーワード美容 ばすとからきれいにかわるじりつしんけい バストカラキレイニカワルジリツシンケイ まさき たみこ マサキ タミコ9784413232876内容紹介バストは「心と体の元気のバロメーター」だった！ 日本初のバストアップ専門鍼灸師である著者によると、女性のバストには、体や心の状態があらわれるといいます。

特に仕事やプライベートで忙しい女性は、年齢よりも老けた「老けバスト」になりがち。

その改善のカギを握っているのが自律神経です。

本書では、自律神経を整えることで、体も心も健康になり、おまけにバストアップまでかなえる「正木式」セルフメソッドを初公開します。


※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次第1章 バストは自律神経とつながっていた！（肩こりの治療で母乳が出るようになった理由/自律神経には「その人なり」のバランスがある ほか）/第2章 「老けバスト」が若返る！1分メソッド（姿勢、表情筋、行動はバストの状態を物語る/「過去」はバストにも影響を与える ほか）/第3章 「バストのポテンシャル（底力）」を引き出す習慣（ブラジャーを制する者は、バストを制す/ブラジャー選びの際のチェックポイント ほか）/第4章 40歳からの「バストの反抗期」の乗り越え方（「老けバスト」はがんばりすぎのサイン/ストレスだって「塵も積もれば山となる」 ほか）