腰痛の9割は水で治る 1万人を診た治療師が教える [ 高橋　洋平 ]

1万人を診た治療師が教える 高橋　洋平 梅津　拓史 かんき出版ヨウツウノキュウワリハミズデナオル タカハシ　ヨウヘイ ウメツ　ヒロシ 発行年月：2019年04月24日 予約締切日：2019年03月08日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784761274139 〓橋洋平（タカハシヨウヘイ） ひまわり中央整骨院代表、株式会社IMPROVE代表取締役、株式会社IDENTITY（治療家・治療院専門コンサルティング会社）代表取締役。

柔道整復師（国家資格）の資格を持つ。

1985年生まれ。

大学卒業後に就職した整形外科医院で、医師のもと医療知識と治療技術を習得。

キャリアアップのため転職した整骨院では実績が評価され、最年少、最速で院長に抜擢される。

2015年、ひまわり中央整骨院を開業、代表に就任 梅津拓史（ウメツヒロシ） 循環器科医師。

心臓血管カテーテル治療が専門（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　これだけは知っておきたい「腰痛の基礎知識」（あなたの腰痛の原因はどこにある？／病院の検査で「原因不明」なら、治る可能性大！／骨格の構造を知ろう／痛みのしくみを知ろう）／第2章　腰痛は水を飲んで治しなさい（水と体の切っても切れない関係／水を飲んで健康をとり戻す／どんな水を飲めばよい？）／第3章　1日2リットルの水を飲もう！（水を飲む生活を始めよう／水でなければダメ？どんな水分を摂ればいい？）／第4章　腰痛を解消するための28の習慣（腰痛の原因は、日常生活の積み重ね） 1日2lは水を飲めば痛みは消えていく。

薬なし！道具なし！筋トレなし！朝1杯の水が体を変える。

自分でできる腰痛対策。

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