肥満治療の名医が教える 図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術 即痩せる&リバウンドなし!内臓脂肪燃焼最強プログラム [ 土田 隆 ]
即痩せる&リバウンドなし!内臓脂肪燃焼最強プログラム 土田 隆 日本文芸社ヒマンチリョウノメイイガオシエル ズカイ ナイゾウシボウガゴッソリオチルショクジジュツ ツチダ タカシ 発行年月:2023年09月22日 予約締切日:2023年06月29日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784537221442 土田隆(ツチダタカシ) よこはま土田メディカルクリニック院長、日本医師会認定産業医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター。
東邦大学医学部卒業後、東邦大学医療センター大森病院脳神経外科学教室入局。
1987年、磯子脳神経外科病院設立と同時に赴任。
1989年、同院副院長就任。
1991年、磯子中央病院合併と同時に同院副院長就任。
磯子中央病院健康管理センター発足とともにセンター長を兼任。
2011年、よこはま土田メディカルクリニックを開設。
脳神経外科医時代に、激務の結果生活リズムが崩れ、88kgまで体重が増加。
その後無理なダイエットがたたり、体調を崩した経験から、予防医療の必要性を実感する。
クリニックで診察を続ける傍ら、著作の上梓やテレビなどのメディア出演もこなすなど、活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 内臓脂肪を落とさないとヤバい理由(内臓脂肪をため込んでいる人は年々増えている!?/そもそも何で脂肪がつくの? ほか)/第2章 胃の大きさを元に戻す!(胃の大きさを元に戻せば内臓脂肪は確実に落ちる!/食事を分けて食べれば無理なく量を減らせる! ほか)/第3章 たんぱく質をとればやせる体になる!(内臓脂肪が増えるのはたんぱく質不足だったから!/そもそもたんぱく質ってどんな働きをするの? ほか)/第4章 みるみる落ちる!内臓脂肪燃焼 万能ふりかけをつくろう!(内臓脂肪を燃焼する最強食品「高野豆腐」/高野豆腐の「大豆βーコングリシニン」が内臓脂肪を落とす! ほか)/第5章 5分からでOK!内臓脂肪を落とす運動習慣(鍛えるべきは広背筋だった!/これさえやればOK!土田式8の字運動 ほか) ぽっこりおなかの見た目だけでなく、一生健康でいるためにもしっかり落としたい『内臓脂肪』。
脂肪がつくメカニズムから、その簡単な落とし方まで肥満治療の名医がすべて解説! 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
東邦大学医学部卒業後、東邦大学医療センター大森病院脳神経外科学教室入局。
1987年、磯子脳神経外科病院設立と同時に赴任。
1989年、同院副院長就任。
1991年、磯子中央病院合併と同時に同院副院長就任。
磯子中央病院健康管理センター発足とともにセンター長を兼任。
2011年、よこはま土田メディカルクリニックを開設。
脳神経外科医時代に、激務の結果生活リズムが崩れ、88kgまで体重が増加。
その後無理なダイエットがたたり、体調を崩した経験から、予防医療の必要性を実感する。
クリニックで診察を続ける傍ら、著作の上梓やテレビなどのメディア出演もこなすなど、活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 内臓脂肪を落とさないとヤバい理由(内臓脂肪をため込んでいる人は年々増えている!?/そもそも何で脂肪がつくの? ほか)/第2章 胃の大きさを元に戻す!(胃の大きさを元に戻せば内臓脂肪は確実に落ちる!/食事を分けて食べれば無理なく量を減らせる! ほか)/第3章 たんぱく質をとればやせる体になる!(内臓脂肪が増えるのはたんぱく質不足だったから!/そもそもたんぱく質ってどんな働きをするの? ほか)/第4章 みるみる落ちる!内臓脂肪燃焼 万能ふりかけをつくろう!(内臓脂肪を燃焼する最強食品「高野豆腐」/高野豆腐の「大豆βーコングリシニン」が内臓脂肪を落とす! ほか)/第5章 5分からでOK!内臓脂肪を落とす運動習慣(鍛えるべきは広背筋だった!/これさえやればOK!土田式8の字運動 ほか) ぽっこりおなかの見た目だけでなく、一生健康でいるためにもしっかり落としたい『内臓脂肪』。
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価格:990 円 | ショップ:楽天ブックス |
更新:2023/12/16 お腹の脂肪
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添付文書の内容 商品説明文 ナイシトールは、脂肪の「分解」と「燃焼」の両方を “活性化する” 働きがあります。 ナイシトールに含まれている防風通聖散は、「脂肪分解」と「脂肪燃焼」を促進... 更新:2024.05.03お腹の脂肪 |
添付文書の内容 商品説明文 ナイシトールは、脂肪の「分解」と「燃焼」の両方を “活性化する” 働きがあります。 ナイシトールに含まれている防風通聖散は、「脂肪分解」と「脂肪燃焼」を促進... 更新:2024.05.03お腹の脂肪 |
※パッケージ、仕様等は予告なく変更となる場合がございます。 ※リニューアル時は随時リニューアル品にて発送いたします。 ※メーカー欠品や製造終了などで、ご注文をキャンセルする場合がござ... 更新:2024.05.02お腹の脂肪 |
「カテキン減脂粒」は、お腹周りが気になる方におすすめのサプリメントです! 【カテキンがお腹の脂肪にアプローチ!】 ポリフェノールの1種であるカテキンの中の機能性成分である「ガレート... 更新:2024.05.02お腹の脂肪 |
商品名 コタラヒム はじまりのとき 内容量 3粒×60包 販売業者(メーカー) モアリッチ株式会社 住所 〒640-8376 和歌山県和歌山市新中通二丁目25番地 TEL:073-494-4485 生産国 日本製 商品... 更新:2024.04.30お腹の脂肪 |