ひざの痛みをやわらげたい

痛くない!疲れない!歩き方の教科書 腰痛、ひざ痛、足首痛、外反母趾…/木寺英史【合計3000円以上で送料無料】



著者木寺英史(著)出版社朝日新聞出版発行年月2020年12月ISBN9784023333550ページ数159Pキーワード健康 運動 いたくないつかれないあるきかたのきようかしよようつ イタクナイツカレナイアルキカタノキヨウカシヨヨウツ きでら えいし キデラ エイシ9784023333550内容紹介ひざが痛い、腰が痛い、首や肩がこる、外反母趾、足裏・かかとが痛い—その原因は歩き方にあった!ずーっと治らない、痛いから外出がめんどう、歩くとすぐ疲れる—シーン別歩き方10+山の歩き方・ランニング。

痛みがなくなる“曲げる歩き”講座。


※本データはこの商品が発売された時点の情報です。



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更新:2021/01/13 ひざ痛




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ひざの痛みをやわらげたい
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