理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著
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＜内容＞治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ。
＜収録曲＞第1章 基礎的な考え方第2章 体幹を整える(痛みの原因やってみよう!エクササイズ(実技) ほか)第3章 ひざ痛を治す(ひざはなぜ痛むのか?痛みの詳しい原因—個別の筋肉の活動 ほか)第4章 腰痛を治す(なぜ腰痛になるのか?やめてほしい腰痛体操 ほか)第5章 体を守る知識(腹式呼吸と胸式呼吸マッサージで痛みは治るのか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1751067メディア：本/雑誌発売日：2014/12JAN：9784426118846理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著2014/12発売
＜内容＞治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ。
＜収録曲＞第1章 基礎的な考え方第2章 体幹を整える(痛みの原因やってみよう!エクササイズ(実技) ほか)第3章 ひざ痛を治す(ひざはなぜ痛むのか?痛みの詳しい原因—個別の筋肉の活動 ほか)第4章 腰痛を治す(なぜ腰痛になるのか?やめてほしい腰痛体操 ほか)第5章 体を守る知識(腹式呼吸と胸式呼吸マッサージで痛みは治るのか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1751067メディア：本/雑誌発売日：2014/12JAN：9784426118846理学療法士が教える!腰痛・ひざ痛を自分で治す本 あきらめない! 治療効果の高いプロのリハビリを一人でできるようやさしくアレンジ[本/雑誌] / 長岡隆志/著2014/12発売
 | 価格：1,320 円 | ショップ：CD＆DVD NEOWING |
更新：2020/05/03 ひざ痛
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◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 矢上裕... 更新：2024.04.19ひざ痛 |
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