足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩きーーー腰痛・ひざ痛が自然と解消!【電子書籍】[ 中島武志 ]
<p>大切なのは、「歩く距離」よりも「歩き方」だった!</p> <p>
● ゆるかかと歩きを身につければ、一生ラクに歩けるようになる</p> <p>
● 重度の外反母趾が約4カ月で改善!腰痛・ひざ痛が自然と解消</p> <p>
● 足の横幅がどんどん小さくなり太もも・ふくらはぎも細くなる</p> <p>
● O脚、魚の目、タコ、巻き爪、むくみにも効果大</p> <p>著者がモルディブで出会った「ゆるかかと歩き」は<br /> 人間の体の構造上、理にかなった最も自然な歩き方だった!<br /> ゆるかかと歩きは、痛い、むくむ、疲れる、ふらつくなど、<br /> 様々な足の悩みだけでなく、腰痛や姿勢改善などにも効果あり。
<br /> ゆるかかと歩きを身につければ、歩くのがラクで楽しくなること間違いなし!</p> <p>\喜びの声、続々!/</p> <p>「生まれつきだからとあきらめていた外反母趾。
<br /> 痛みがなくなっただけでなく、<br /> 両足とも親指の付け根の出っ張りがなくなりました!」<br /> ーーMさん(30代・女性)</p> <p>「動けなくなるほどの腰の痛みが、<br /> 嘘のようになくなりました!」<br /> ーーKさん(40代・男性)</p> <p>「長年、ひざの痛みに悩ませられ、<br /> 手術に踏み切る直前に、ゆるかかと歩きを習うことに。
<br /> すると、日を追うごとにどんどん痛みが軽減し、<br /> なんと手術をしなくてよくなりました。
<br /> 本当に感謝しています」<br /> ーーYさん(70代・女性)</p> <p>ゆるかかと歩きを身につければ、一生ラクに歩けるようになる!</p> <p>
■目次</p> <p>足も体も若返る!ゆるかかと歩き体験者の声<br /> ゆるかかと歩きは治療法のない外反母趾にも効果大<br /> ゆるかかと歩きを導入した施術院の先生方の声</p> <p>
●chapter1 あなたの健康は「歩き方」で決まる<br /> モルディブで出会ったゆるかかと歩き<br /> 「歩く距離」より「歩き方」<br /> 歩き方を変えれば、体が変わる<br /> 歩き方が崩れる5つの要因<br /> 1.靴<br /> 2.趣味・スポーツ<br /> 3.仕事<br /> 4.ケガ<br /> 5.間違った情報 </p> <p>
●chapter2 こんなにすごい!ゆるかかと歩きの効果</p> <p>
●chapter3 今日からできる!ゆるかかと歩きの方法</p> <p>
●chapter4 ゆるかかと歩きをもっと知る<br /> ゆるかかと歩きのうれしい効果<br /> よくある質問1 ハイヒールでも、ゆるかかと歩きはできますか?<br /> よくある質問2 幼い子どもや高齢者でも、ゆるかかと歩きはできますか?<br /> よくある質問3 ゆるかかと歩きでも、大股で歩いたり早歩きはできますか?<br /> よくある質問4 生まれつきの外反母趾や事故によるひざの痛みなどにも効きますか?<br /> よくある質問5 ゆるかかと歩きをしても、足に痛みがあります。
なぜでしょうか?</p> <p>
■著者 中島武志<br />
■監修 佐々木政幸</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
● ゆるかかと歩きを身につければ、一生ラクに歩けるようになる</p> <p>
● 重度の外反母趾が約4カ月で改善!腰痛・ひざ痛が自然と解消</p> <p>
● 足の横幅がどんどん小さくなり太もも・ふくらはぎも細くなる</p> <p>
● O脚、魚の目、タコ、巻き爪、むくみにも効果大</p> <p>著者がモルディブで出会った「ゆるかかと歩き」は<br /> 人間の体の構造上、理にかなった最も自然な歩き方だった!<br /> ゆるかかと歩きは、痛い、むくむ、疲れる、ふらつくなど、<br /> 様々な足の悩みだけでなく、腰痛や姿勢改善などにも効果あり。
<br /> ゆるかかと歩きを身につければ、歩くのがラクで楽しくなること間違いなし!</p> <p>\喜びの声、続々!/</p> <p>「生まれつきだからとあきらめていた外反母趾。
<br /> 痛みがなくなっただけでなく、<br /> 両足とも親指の付け根の出っ張りがなくなりました!」<br /> ーーMさん(30代・女性)</p> <p>「動けなくなるほどの腰の痛みが、<br /> 嘘のようになくなりました!」<br /> ーーKさん(40代・男性)</p> <p>「長年、ひざの痛みに悩ませられ、<br /> 手術に踏み切る直前に、ゆるかかと歩きを習うことに。
<br /> すると、日を追うごとにどんどん痛みが軽減し、<br /> なんと手術をしなくてよくなりました。
<br /> 本当に感謝しています」<br /> ーーYさん(70代・女性)</p> <p>ゆるかかと歩きを身につければ、一生ラクに歩けるようになる!</p> <p>
■目次</p> <p>足も体も若返る!ゆるかかと歩き体験者の声<br /> ゆるかかと歩きは治療法のない外反母趾にも効果大<br /> ゆるかかと歩きを導入した施術院の先生方の声</p> <p>
●chapter1 あなたの健康は「歩き方」で決まる<br /> モルディブで出会ったゆるかかと歩き<br /> 「歩く距離」より「歩き方」<br /> 歩き方を変えれば、体が変わる<br /> 歩き方が崩れる5つの要因<br /> 1.靴<br /> 2.趣味・スポーツ<br /> 3.仕事<br /> 4.ケガ<br /> 5.間違った情報 </p> <p>
●chapter2 こんなにすごい!ゆるかかと歩きの効果</p> <p>
●chapter3 今日からできる!ゆるかかと歩きの方法</p> <p>
●chapter4 ゆるかかと歩きをもっと知る<br /> ゆるかかと歩きのうれしい効果<br /> よくある質問1 ハイヒールでも、ゆるかかと歩きはできますか?<br /> よくある質問2 幼い子どもや高齢者でも、ゆるかかと歩きはできますか?<br /> よくある質問3 ゆるかかと歩きでも、大股で歩いたり早歩きはできますか?<br /> よくある質問4 生まれつきの外反母趾や事故によるひざの痛みなどにも効きますか?<br /> よくある質問5 ゆるかかと歩きをしても、足に痛みがあります。
なぜでしょうか?</p> <p>
■著者 中島武志<br />
■監修 佐々木政幸</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
価格:1,320 円 | ショップ:楽天Kobo電子書籍ストア |
更新:2020/01/03 ひざ痛
記事一覧
母の日 ギフト 父の日 ギフト 敬老の日 ギフト クリスマス ギフト お正月 子供の日 ギフト バレンタインデー ギフト ホワイトデー ギフト 可愛い おしゃれ オシャレ パーティー 入学祝い ギ... 更新:2024.04.22ひざ痛 |
◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 矢上裕... 更新:2024.04.19ひざ痛 |
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています※概要はキャンペーンページをご確認ください。LAD WEATHER ラドウェザー お得な2個セット バンドタイプで簡単に着脱 ladsuppo... 更新:2024.04.18ひざ痛 |
項目 詳細 商品特長 ●メッシュ素材に低反発樹脂加工を施した立体圧迫構造タイプ。 独自の立体圧迫構造でひざの凹凸にもしっかりフィットするひざ用サポーターです。形態の異なる2枚のメッシ... 更新:2024.04.17ひざ痛 |
スポーツ・運動におすすめの膝サポーターです。日常生活の普段使いとしてもお役に立てるアイテムです。伸縮性・通気性がよく、立体編みされた生地を使用しています。長時間装着してもムレに... 更新:2024.04.15ひざ痛 |
|